Dass man bei der Hitze gut Sport machen kann, zeigt unser YOGA Sommerkurs.
Bei tollen Temperaturen trifft sich die Gruppe um Trainerin Petra Hauke im gepflegten Garten für Entspannung und Yoga Übungen.
Unter freiem Himmel sind die Atem- und Körperübungen eine Wohltat für den ganzen Körper.
Wir freuen uns auf weitere Stunden unter blauem Himmel! C. Fricke
Kommt auf der Laufbahn vorbei und absolviert euer Sportabzeichen! Oder übt einfach die Ausdauer bei uns:
Freitag, 20. Juli 16 Uhr mit Carola
Freitag, 27. Juli 16 Uhr mit Lucy
auf der neuen Laufbahn städtische Sportanlage Oeslau, gleich neben unserem SG Treff
Am Besten mit Voranmeldung, dann haben wir alle Geräte und Disziplinen dabei!
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Viel Spaß
Endlich ist die neue Laufbahn der Schulsportanlage Rödental fertig mit ihren Anlagen für Weitsprung und Kugelstoßen.
Wir trainieren Freitags von 16-18 Uhr,
das Sportabzeichen kann auch abgelegt werden !
Mit Voranmeldung bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
..und unsere Turner Tobias Fricke und Patrick Brockardt-Riemann sind dabei.
Sie vertreten ihren Liga Verein TV Rehau.
Kommt am Nachmittag zu dem Wettkampf auf hohem Niveau!
Noch Plätze frei im Kurs
HALTUNG UND BEWEGUNG DURCH GANZKÖRPERTRRAINING
Ab Freitag, 27.4.2018 von 18.30-19.30 Uhr 10x
im Gymnastikraum Martin-Luther-Halle in Rödental
mit unserer qualifizierten Kursleiterin Lucy Niller.
Dieser Kurs zielt darauf ab, speziell die Muskulatur zur Förderung des gesamten Haltungsapparates aufzubauen. Durch diverse Übungen werden Gelenke mobilisiert und stabilisiert und die Muskulatur gelockert und gekräftigt.
Der Kurs eignet sich für Männer und Frauen!
Näheres und Anmeldung bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
