ab Montag, 21.9.2020 gibt es 5x einen Mama-Kind-Aerobic Kurs im Gymnastikraum der Turnhalle Martin-Luther mit Natalie Pöpperl.
Da man als Mama doch gelegentlich etwas wenig Zeit für Sport hat, gibt es die neue Mama-Kind-Aerobic Stunde!
Es werden Übungen angeboten, bei der die Kinder mitmachen oder das Übungsgerät sind. Spielmöglichkeiten für die Kleinen sind vorhanden, je nach Alter und Aufgeschlossenheit der Kinder. Es ist auch möglich, ein mitgebrachtes Tragesystem zu verwenden, damit das Kind direkt mit Mama kuscheln kann, während sie schwitzt.
Bitte eigene Matte, Babydecke und Handtuch mitbringen.
Wichtige Voraussetzung: die postnatale Untersuchung beim Frauenarzt ist abgeschlossen
Infos und Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
