Liebe Mitglieder,
heute könnt ihr alle ein erstes Türchen am Adventskalender öffnen. Unsere Trainerin Lucy Niller hat euch einen kleinen Kalender gebastelt und wir hoffen, er gefällt euch. Jeden Tag ein Türchen - jeden Tag eine Übung!
( der link ist für das 1. Türchen)
Für weitere Übungen einfach den Kanal von Lucy abonnieren oder eingeben und jeden Tag reinschauen
Viel Spaß und eine schöne Weihnachtszeit! Bleibt fit und gesund! Den gleichnamigen Kurs bietet Lucy an und wir hoffen, dass wir uns in der Turnhalle bald alle wiedersehen.
Eure Abteilung
Fitness und Gesundheitssport
GYMWELT
